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“Mi chiedono qual è il mio segreto, che ho una pelle bellissima e ogni anno sembro sempre più giovane, che torno indietro… Che dimostro 10 anni di meno.. Un complimento bellissimo. Io rispondo che non ho segreti, mangio bene e Paleo… e naturalmente il Collagene Primitivo!” - Estetista Professionista
Fino a poche generazioni fà, la nostra dieta era Ricca di Collagene...Non siamo fatti per vivere senza.
Così quando manca si vede...
Devi sapere infatti che la scorta di questo nutriente nel corpo è limitata e con l’età si Riduce Sempre di Più!
Per noi è una sorta di “cemento armato” e sostiene il nostro corpo.
- Riempie i solchi. Idrata, liscia e ammorbidisce la pelle.
- Gonfia e illumina i capelli…
- Sostiene cartilagini e articolazioni.
Tuttavia abbiamo smesso di nutrirci di ossa, pelle, coda, testa, cartilagini degli animali… e così oggi si esaurisce a una velocità imbarazzante!
Tamponare la carenza di collagene con creme, trattamenti e allenamenti vari può risultare del tutto inutile, tra fatica e stress… senza darti risultati visibili.
La carenza di Collagene porta con sé gli inestetismi e i comuni “acciacchi”, alle ossa, alle articolazioni, alla pelle e ai muscoli generalmente attribuiti al meteo, l’età, la fatica o altre condizioni…
Se invece abbondi di questo nutriente questa tendenza si inverte.
Tuttavia, a meno che la tua dieta non sia ricca di brodo d’ossa, gelatina, cartilagine, pelle, coda e midollo… sei sicuramente carente di collagene.
Per questo motivo reintegrando le tue scorte potrai subire una vera e propria trasformazione.
Nelle prossime righe scoprirai:
- Perché il Collagene è la "Proteina della Giovinezza": i motivi per cui il corpo lo richiede come benzina, ma allo stesso tempo è assente nella dieta moderna.
- Quali sono i 10+1 vantaggi del Collagene: la sua multipla azione anti-età non è solo estetica, ma avrà un impatto su tutte le tue prestazioni, dandoti l’energia e la sicurezza di una fanciulla.
- Perché la Formula Collagene Primitivo riesce a garantire risultati visibili in 30 giorni, perché è diverso da tutti gli altri e come moltiplicare gli effetti naturali di questa proteina.
e molto altro…
Perché siamo carenti di Collagene e NON lo prendiamo dal cibo?
I nostri antenati consumavano molto più collagene e questo li manteneva più giovani e in salute più a lungo.
Per migliaia di anni abbiamo assunto collagene tutta la vita regolarmente e in abbondanza.
Perché questo nutriente si trova nella pelle, nei tendini, nelle articolazioni e nelle cartilagini… le parti degli animali che oggi non vengono più consumate.
Dato che prima lo mangiavamo, non siamo programmati per crearlo…
L’assenza di una corretta assunzione causa una veloce e rapida perdita di collagene a partire da una giovane età.
A partire dai 25 anni il corpo perde l’1,5% di questo nutriente ogni anno, una conseguenza naturale dell’invecchiamento
Il Collagene viene prodotto sempre meno dal corpo umano e va necessariamente assunto.
La tua scorta di collagene è quindi limitata.
Tra i fattori che aumentano la perdità di collagene abbiamo:
- Età
- Stress
- Fumo
- Esposizione Solare in carenza di Vitamina D
Oggi è diventato famoso e viene utilizzato sempre di più come ingrediente nei trattamenti di bellezza e anti-età.
Potremmo chiamarla “Proteina della giovinezza”, perché responsabile dei sintomi di giovinezza del corpo.
Più le scorte di collagene vanno a mancare, più accuserai i "sintomi" tipici della vecchiaia.
- Pelle secca, solchi, rughe
- Dolori articolari, capelli spenti e fragili, unghie poco sane
- Perdita di massa muscolare e tonicità
- Smagliature e Cellulite
Tuttavia per tua fortuna, reintegrando le tue scorte di collagene…
Si possono “mettere in pausa” o invertire i sintomi della sua mancanza, di solito attribuiti all’età o a una “sfortuna genetica”.
"Ma ho sentito che non si assorbe... è vero?"
Per molti anni, i potenziali benefici dell'assunzione di collagene sono stati derisi perché si sosteneva che il collagene è proprio come qualsiasi altra proteina dopo la digestione, suddiviso in singoli amminoacidi indipendentemente dal fatto che fosse collagene, proteine nelle uova o manzo.
Ma più recentemente è stato determinato che specifici di- e tripeptidi, cioè piccoli frammenti proteici lunghi 2 o 3 amminoacidi (Glicina-Prolina, Prolina-idrossiprolina, Glicina-Prolina-Idrossiprolina, altri) resistono alla digestione e arrivano a varie parti del corpo come lo strato dermico della pelle o la cartilagine articolare dove si esercitano effetti specifici come la stimolazione delle cellule dei fibroblasti a produrre più collagene e acido ialuronico, ed si abbassano gli enzimi degradativi che scompongono il collagene.
I fibroblasti sono cellule caratteristiche del tessuto connettiv e Il lorro compito è quello di produrre la matrice connettivale, molecole destinate a sostenere gli altri tessuti. In condizioni fisiologiche proliferano e consentono così il ricambio cellulare, oppure intervengono in caso di processo infiammatorio o nella guarigione di una ferita.
Quindi, si: il collagene NON si degrada con la digestione, come tanti esperti (e non) accusano.
Il tuo corpo è abituato a “carburare” con gli antichi nutrienti
e non le moderne “schifezze” di cui sono pieni gli scaffali…
Per questo motivo i trattamenti, le creme e gli allenamenti possono essere poco efficaci
Per chi frequenta l’ambito fitness e bodybuilding è risaputo che l’alimentazione, ovvero quello che mangiamo, incide per più dell’80% sui risultati estetici.
La dieta “Specie-specifica” dell’uomo è quella che ha supportato l’evoluzione della nostra specie fino ad oggi, rendendoci la razza dominante del pianeta.
Questa dieta da sola garantisce l’apporto dei nutrienti necessari ad attivare i processi anti-età latenti dentro ognuno di noi.
Questo perché invece di ingerire alimenti pro-infiammatori, anti-nutrienti, zuccheri e alimenti processati, si assimilano molte più vitamine e minerali facili da assorbire.
Oggi però le abitudini alimentari sono cambiate. Negli ultimi 100 anni, molto più che nei 10mila anni precedenti. E negli ultimi 10mila anni, molto più velocemente rispetto a tutto il periodo paleolitico, durato oltre un milione di anni.
Le fonti più sane e abbondanti di nutrienti si sono estinte o sono divenute scarse e povere per le oltre 8 miliardi di persone sul pianeta.
Per questo motivo, tra i molti nutrienti scarsi nella dieta, oggi il collagene è tra i più rari da trovare sulla tavola.
Eppure fino a pochi decenni fa ancora si consumava…
La gelatina deriva dal collagene, la proteina più abbondante negli esseri umani e negli animali, (circa il 25% della massa proteica totale), rappresentando nell'uomo circa il 6% del peso corporeo.
Una volta cotta, la decomposizione del collagene in gelatina è irreversibile; le sue lunghe fibre proteiche, o minuscole fibre, sono scomposte in piccoli composti di aminoacidi.
Tuttavia, la composizione chimica della gelatina è molto simile alla sua molecola madre, ma non è possiibile utilizzare quella della carne in scatola in modo sìcuro perchè contiene dei conservanti come il sodio nitrito, considerato potenzialmente cancerogeno.
Il collagene si trova quasi ovunque nel corpo, ma è più abbondante nella pelle, nelle ossa, nei tendini e nei legamenti.
Tiene insieme i nostri tessuti, fornendo allo scheletro una struttura robusta ma flessibile ed alcuni tipi di fibrille di collagene sono, grammo per grammo, più forte dell'acciaio. (1)
Il collagene nella pelle, nelle ossa, nei legamenti e nei tendini di animali, aumenta le riserve di collagene umano, il che porta a notevoli benefici per la salute di seguito.
È fatto quasi interamente di proteine (dal 98 al 99%).
Il collagene è ricco di aminoacidi vitali, pur non contenendo tutti gli amminoacidi essenziali, rendendola una proteina incompleta.
Ma gli aminoacidi che include sono particolarmente importanti per la salute, in particolare la glicina, ma anche altri aminoacidi fondamentali come Prolina, Acido glutammico e Lisina. (2)
Ma come so tutto questo...
E perché dovresti darmi retta?
lasciami raccontare
qualcosa sul mio conto.
Devi sapere che è da tutta la vita che mi occupo di salute fisica e di studiare e divulgare ciò che può migliorare le prestazioni atletiche ed estetiche delle persone.
Più di 20 anni fa ho brevettato il B.I.I.O. System, un metodo di allenamento rivoluzionario che oggi fa parte della programmazione didattica ufficiale all’Università di Scienze Motorie di Torino e Milano, e il libro che ne spiega i principi è tuttora il più venduto in Italia nel campo del fitness.
Da oltre 10 anni mi occupo di Geo Paleo Diet, e sono la persona che per prima ha portato in Italia e ho fatto conoscere i concetti del prof. Loren Cordain, l'ideatore dello stile di vita Paleo.
Divulgo costantemente materiale scientifico che riguarda l’alimentazione, e nello specifico racconto e spiego i danni che sta provocando l’alimentazione moderna alla salute delle persone.
Forse non lo sai, ma la soluzione per avere un corpo snello, forte e una salute di ferro è molto più semplice di quello che vogliono farti credere.
Per vivere a lungo e alzare le difese immunitarie basta seguire lo stile di vita per cui il nostro corpo è stato programmato, che ha tenuto in piena forma i nostri antenati per migliaia di generazioni prima dell’avvento dell’agricoltura.
Il mio destino però è quello di dare battaglia ai sostenitori della “medicina accademica”, che mi porta ogni giorno a scontrarmi con chi non vede di buon occhio tutto ciò che è diverso dalle linee guida ufficiali.
Quando si parla di salute delle articolazioni, cellulite, pelle, capelli e inestetismi vari… come di altre condizioni, oltre l’80% delle risposte ha a che fare con i nutrienti.
Ma quasi nessuno ne parla mai…
E come accennavo prima il collagene viene dimenticato… insieme a tutto il resto…
Eppure è così potente che potrei parlartene per ore.
chi Usa Collagene Primitivo:
Luisa F.
Mary Marinelli
Monica
10 (+1) motivi per prendere il collagene... Ora!
Con l'avanzare dell'età, perdiamo naturalmente il collagene, la pelle si affloscia e vengono le rughe.
Il collagene fornisce glicina e prolina aiutandoti a produrre questa proteina migliorare salute e aspetto della pelle… in particolare gli studi sull’assunzione di collagene idrolizzato dicono(3,4):
- Idratazione della Pelle
- Riduzione delle rughe profonde
Una dieta ricca di collagene può anche proteggere dagli effetti dell'invecchiamento della luce solare, prevenendo le rughe in futuro. (5)
Il collagene sembra anche indurre la crescita dei capelli e portare a ciocche più spesse e piene. (6,7)
Con l'assunzione giornaliera di collagene, ci assicuriamo che i livelli di questa sostanza non diminuiscano drasticamente e quindi venga mantenuto un livello salutare.
La pelle conseguentemente avrà una struttura che sarà meno incline a collassare e sfociare nella cellulite.
Tuttavia, alcune ricerche hanno dimostrato che la Glicina, un amminoacido presente negli integratori di collagene (come “Collagene Primitivo”), è un ottimo strumento per ridurre l'infiammazione.
La gelatina può aiutare a conciliare il sonno a causa della sua abbondanza di glicina.
Solo pochi cucchiai possono fornire circa tre grammi di glicina, sufficienti a causare miglioramenti misurabili nella qualità del sonno. (8,9)
La glicina è anche un neurotrasmettitore inibitorio, il che significa che può ridurre l'ansia e promuovere la calma mentale per farti dormire tutta la notte. (10)
L'ansia cronica e lo stress possono influenzare seriamente la nostra vita quotidiana.
Ma la glicina è anche un neurotrasmettitore inibitorio, il che significa che è un modo naturale per calmare il cervello e creare equilibrio.
La ricerca mostra che la gelatina può avere un effetto benefico sul metabolismo della cartilagine e inibire la rottura del collagene nelle ossa. Ci sono degli studi che asseriscono che può essere efficace nel trattamento dell'osteoporosi e dell'osteoartrosi. (11,12,13)
I suoi amminoacidi glicina e prolina sono antinfiammatori e sono probabilmente responsabili dei risultati della ricerca che trovano la gelatina efficace nel ridurre il dolore articolare associato all'artrite.
La lisina rafforza le ossa aiutando il corpo ad assorbire il calcio e a formare il collagene.
L’organismo non può produrre questo amminoacido, quindi deve venire dalla dieta.
La lisina ha anche dimostrato, negli studi sugli animali, di accelerare la guarigione delle fratture! (14)
Grazie agli amminoacidi glicina, prolina e glutammina, il collagene può migliorare l'integrità intestinale e la forza digestiva, migliorando la secrezione acida gastrica e ripristinando un rivestimento sano nello stomaco. (15,16)
Il collagene assorbe anche l'acqua e aiuta a mantenere fluido il tratto digestivo, promuovendo un buon transito intestinale e movimenti intestinali sani. (17)
Le zuppe, i brodi ricchi di gelatina oppure gli integratori come “Collagene Primitivo” sono dei componenti chiave per migliorare la funzionalità intestinale e promuovere una sana digestione.
Non solo più distesa e giovane… anche più pimpante!
Anche le tue unghie diventano più lunghe e più forti perché non si romperanno più facilmente.
Il collagene è un ottimo ingrediente che ti garantirà di vivere una vita più lunga e più salutare, con ossa forti, capelli più lunghi e lucidi, unghie migliori e pelle luminosa.
Questa debolezza può far diventare alcune persone meno attive fisicamente mentre invecchiano, e può aumentare addirittura il rischio di cadere a causa della ridotta forza e stabilità o farsi male quando si allenano.
La glicina supplementare può proteggere i muscoli in una varietà di condizioni di deperimento causate da malattie gravi come il cancro o l'apporto calorico molto ridotto. (18,19)
Ma l'elenco dei benefici continua!
Vegetariani e vegani non consumano tanto glicina quanto i mangiatori di carne e abbiamo visto qui quanto sia importante questa componente del collagene per la salute.
Studi hanno dimostrato che i vegetariani e i vegani hanno livelli di omocisteina significativamente più alti, in media, degli onnivori, mettendoli a rischio significativo di problemi cardiovascolari, cioè esattamente il contrario di quello che volevano ottenere togliendo la carne. (25)
Ciò è probabilmente dovuto a carenze nutrizionali di vitamina B12 e colina, che aiutano a tenere sotto controllo l'omocisteina.
Alcuni seguaci della Paleo che mangiano principalmente carni muscolari e ignorano la filosofia “naso a coda”, possono quindi anche essere soggetti a un basso consumo di glicina, cosa che nel paleolitico non avveniva perché si consumava tutto l’animale.
Ma “Collagene Primitivo” è UNICO!
Questa formulazione è UNICA al mondo.
Quindi oltre a collagene idrolizzato di primissima qualità, “Collagene Primitivo” contiene anche:
Senza adeguati livelli di vitamina C, il tuo corpo non otterrà il massimo beneficio dagli alimenti contenenti acido ialuronico.
Uno studio suggerisce che l'acido ialuronico può aiutare a migliorare la produzione di collagene nel corpo umano.
L'acido ialuronico si trova naturalmente nel corpo, ma diminuisce con l'avanzare dell'età quindi mangiare cibi/ integratori ricchi di vitamina C e amminoacidi può aumentare i livelli di acido ialuronico e di collagene nel corpo poiché entrambi sono importanti per la pelle.
La Vitamina C quindi è fondamentale proprio per la produzione del collagene e quindi in “Collagene Primitivo” sono stati inseriti ben 900 mg di acido ascorbico puro, che rappresentano ben il 1125 % del VNR (Valori Nutritivi di Riferimento).
Lo zinco è richiesto per numerosi processi nel tuo corpo, tra cui (1 ):
Espressione genica
Reazioni enzimatiche
Funzione immunitaria
Sintesi proteica
Sintesi del DNA
La guarigione delle ferite
Crescita e sviluppo
Lo zinco è il secondo minerale più abbondante nel tuo corpo - dopo il ferro - ed è presente in ogni cellula ( 2 ).
Lo zinco è necessario per l'attività di oltre 300 enzimi che aiutano il metabolismo, la digestione, la funzione nervosa e molti altri processi ( 3 ).
Inoltre, è fondamentale per lo sviluppo e la funzione delle cellule immunitarie ( 4 ).
Questo minerale è anche fondamentale per la salute della pelle, la sintesi del DNA e la produzione di proteine ( 5 ).
Inoltre, la crescita e lo sviluppo del corpo dipendono dallo zinco per il suo ruolo nella crescita e nella divisione cellulare ( 6 ).
Lo zinco è anche necessario per i tuoi sensi. Poiché uno degli enzimi cruciali per il gusto e l'olfatto appropriati dipende da questo nutriente, una carenza di zinco può ridurre la capacità di gusto o odore (7).
Lo zinco è essenziale per la crescita e la divisione cellulare, la funzione immunitaria, le reazioni enzimatiche, la sintesi del DNA e la produzione di proteine.
Lo zinco contribuisce alla normale funzione delle difese immunitarie e contribuisce al mantenimento di livelli fisiologici di testosterone nel sangue oltre che contribuire alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, entrambe attività implicate nel sostenere la fisiologica fertilità maschile.
Lo zinco è un minerale che rientra nella struttura di molti enzimi presenti nell'organismo.
Lo zinco interviene nel processo di divisione delle cellule, contribuisce al mantenimento in salute di pelle, ossa, capelli e unghie.
Infatti, la tua pelle contiene una quantità relativamente alta - circa il 5% - del contenuto di zinco del tuo corpo ( 11 ).
Le forme più lievi di carenza di zinco sono più comuni, specialmente nei bambini nei paesi in via di sviluppo in cui le diete sono spesso prive di importanti nutrienti.
Si stima che circa 2 miliardi di persone nel mondo siano carenti di zinco a causa di un apporto dietetico inadeguato ( 27 ).
Tra quelli a rischio di carenza di zinco ( 29 ):
Le persone con malattie gastrointestinali come il morbo di Crohn
Vegetariani e vegani
Donne incinte e che allattano
I bambini più grandi che sono allattati esclusivamente al seno
Le persone con anemia falciforme
Persone che sono malnutrite , comprese quelle con anoressia o bulimia
Persone con malattia renale cronica
Coloro che abusano di alcol
I sintomi di lieve carenza di zinco includono diarrea, diminuzione dell'immunità, perdita di capelli, diminuzione dell'appetito, disturbi dell'umore, pelle secca, problemi di fertilità e compromissione della cicatrizzazione delle ferite ( 30 ).
La carenza di zinco è difficile da rilevare usando i test di laboratorio a causa dello stretto controllo del corpo sui livelli di zinco. Pertanto, potresti ancora essere carente anche se i test indicano livelli normali.
Per questo motivi e in particolare per il suo grande lavoro sulla produzione di collagene, in “Collagene Primitivo” sono stati inseriti ben 6 mg di Zinco, che rappresentano il 60% del VNR (Valori Nutritivi di Riferimento), che indicano cioè la quantità di vitamine e sali minerali che una persona dovrebbe assumere per soddisfare il fabbisogno giornaliero.
Infatti, uno studio scientifico ha messo a raffronto due gruppi di persone a cui è stata misurato il grado iniziale di:
- Elasticità della pelle
- Perdita di acqua transepidermica (TEWL)
Ad un gruppo è stato data una bevanda contenente Collagene e Ornitina, mentre all’ altro gruppo una bevanda placebo, cioè senza principi attivi.
Ovviamente nessuno dei due gruppi sapeva esattamente cosa stesse assumendo, se collagene+ornitina oppure nulla, in modo da aumentare l’efficacia della sperimentazione.
Dopo 2 mesi hanno rimisurato i valori.
L'elasticità della pelle e la perdita di acqua transepidermica sono stati significativamente migliorati nel gruppo che aveva assunto collagene+ornintina rispetto al gruppo placebo.
Inoltre, solo il gruppo collagene+ornitina ha mostrato un aumento dei livelli plasmatici di IGF-1 dopo 8 settimane di integrazione rispetto al basale.
L’ormone IGF1 prende il suo nome dai termini inglesi insulin like growth factor, ovvero fattori di crescita insulino simili.
Viene prodotto dal fegato e si tratta di uno dei mediatori dell’ormone della crescita che si chiama GH, e serve quindi a stimolare lo sviluppo di alcuni tessuti del corpo umano, come le ossa, i muscoli, la pelle e il cervello.
Inoltre, tiene sotto controllo l’insulinoresistenza, rendendo più difficile contrarre il diabete.
Questi risultati sono stati confermati anche da un altro studio in cui è stato comprovato che l’ornitina stimola le concentrazioni di poliammine che sono note per aumentare la sintesi di alcune proteine e migliorare la funzione di barriera epidermica della pelle.
Questa ricerca dimostra che la somministrazione orale di ornitina influenza in modo significativo la composizione chimica della pelle attraverso aumenti sia di aminoacidi che di poliammine dopo un breve periodo di tempo.
In definitiva “Collagene Primitivo” è attualmente
l’unica formulazione al mondo che contiene
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Rimpolpando le tue scorte di collagene potrai cancellare e prevenire la formazione di rughe, alla pelle di cadere e ai muscoli di perdere la loro tonicità.
Finalmente la tua energia vitale sarà visibile sul tuo volto e il tuo corpo.
Collagene Primitivo sarà il segreto che le tue amiche vorranno rubare.
Come chi l’ha già provato racconta qui:
chi Usa Collagene Primitivo:
Michela B.
Carmine S.
Massimiliano C.
Come sfruttare Collagene Primitivo al 100%
Ci sono 2 gusti: Cacao e Arancia
Altri integratori da bere hanno un saporaccio salato che sa di brodo di carne sciapo e ti danno la sensazione di ingurgitare una pessima medicina.
Laroma di cacao e di arancia cancellano questa sensazione.
La formula al Cacao viene anche utilizzata anche come base per dolci…
per farti capire quanto viene apprezzata!
Molte ragazze ci dicono che è l’ingrediente base per le loro bevande calde, sciolto in acqua riscaldata… insomma, puoi usarlo come e quando vuoi.
Aroma arancia
Ingredienti: Collagene bovino idrolizzato (8,8 g); vitamina C (acido L-ascorbico) (900 mg); aroma; L-ornitina cloridrato (400 mg); solfato di zinco (6 mg).
Modalità d'uso: Assumere 2/3 misurino (11 g/ 20 cc) di prodotto al giorno, diluito in 250 ml di acqua o altro liquido.
Gusto Cacao
Ingredienti: Collagene bovino idrolizzato (8,12 g); vitamina C (acido L-ascorbico) (830 mg); aroma; L-ornitina cloridrato (400 mg); solfato di zinco (13,9 mg).
Modalità d'uso: Assumere un misurino raso di prodotto al giorno (16,8 grammi) diluito in 250 ml di acqua o altro liquido.
NON CI CREDERAI
Normalmente Collagene Primitivo viene 65€ il gusto cacao e 59€ per quella all' arancia.
Un prezzo a cui in realtà viene già acquistato regolarmente da centinaia di persone.
Quasi contenuto rispetto all’investimento in ricerca e sviluppo con cui supportiamo costantemente la nostra proposta…
Eppure il mio team mi ha stressato l’anima perché per loro è assurdo che sia ancora così sconosciuto, che ogni donna dovrebbe provare gli effetti trasformativi di questo ingrediente.
Da navigato Personal Trainer e Divulgatore di Salute/Benessere non posso che essere d’accordo.
In troppe ancora vivono lo stress di non sapere perché alcune donne sembrano non invecchiare. Troppe energia investite in trattamenti esterni solo parzialmente efficaci…
Rimanere o tornare alla freschezza di una fanciulla è alla portata di tutte le donne.
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Rispondiamo alle DOMANDE FREQUENTI
Collagene Primitivo è una forma di "brodo" concentrato, come veniva prodotto una volta: usando le parti oggi scartate. Proprio come il brodo di carne, non ci sono particolari limitazioni nela sua assunzione.
Si. Aiuta a mantenere livelli alti di collagene e mantenere le proprietà di una pelle giovane.
Puro Collagene Idrolizzato di tipo 2 da pelle di Bovino.
Il cacao non è consigliato quando si ha reflusso. Tuttavia, se nel tuo caso il cacao non da alcun fastidio, la dose giornaliera di Collagene ne contiene relativamente poco. La versione all'arancia è solo aromatizzata, perciò non ti darà alcun problema.
Si. Il collagene dovrebbe essere sempre presente nella dieta dell'uomo, così come era per i nostri antenati. Nell'era moderna, in particolare negli ultimi 150-100 anni abbiamo smesso di nutrirci regolarmente, ma prima era usanza comune.
La Geo Paleo Diet è la dieta specie-specifica dell'uomo. Come gli animali in natura mantengono peso forma e salute, anche l'uomo seguendo i principi Geo Paleo mantiene queste caratteristiche.
Prevede che ogni fonte alimentare sia:
- Naturale: più vicino possibile allo stato naturale precedente alle alterazioni dell'uomo moderno. Quindi tipo BIO... ma molto più rigidi ed esigenti.
- Incontaminata: presta attenzione agli anti-nutrienti, metalli, ph, mutazioni artificiali... per mantenere il corpo puro e ben funzionante.
- Senza cerali, latticini o legumi: fonte di molti problemi per molte persone. Mangiandoli da "poco" in termini di evoluzione il corpo non si è abituato a processarli. Eliminandoli il corpo può trovare giovamento, leggerezza e forza per recuperare e mantenersi in forma.
In termini semplici si tratta dei principi più rigidi di selezione delle fonti per un totale e naturale sostenimento del tuo organismo.
Per molti anni, i potenziali benefici dell'assunzione di collagene sono stati derisi perché si sosteneva che il collagene è proprio come qualsiasi altra proteina dopo la digestione, suddiviso in singoli amminoacidi indipendentemente dal fatto che fosse collagene, proteine nelle uova o manzo.
Ma più recentemente è stato determinato che specifici di- e tripeptidi, cioè piccoli frammenti proteici lunghi 2 o 3 amminoacidi (Glicina-Prolina, Prolina-idrossiprolina, Glicina-Prolina-Idrossiprolina, altri) resistono alla digestione e arrivano a varie parti del corpo come lo strato dermico della pelle o la cartilagine articolare dove si esercitano effetti specifici come la stimolazione delle cellule dei fibroblasti a produrre più collagene e acido ialuronico, ed si abbassano gli enzimi degradativi che scompongono il collagene.
I fibroblasti sono cellule caratteristiche del tessuto connettivo e il lorro compito è quello di produrre la matrice connettivale, molecole destinate a sostenere gli altri tessuti. In condizioni fisiologiche proliferano e consentono così il ricambio cellulare, oppure intervengono in caso di processo infiammatorio o nella guarigione di una ferita.
Quindi, si: il collagene NON si degrada con la digestione, come tanti esperti (e non) accusano.
Poiché il collagene è una proteina presente nel nostro corpo ed è facilmente digeribile, il rischio di effetti collaterali è limitato come con qualsiasi altro tipo di integratore proteico.
Sono disponibili tutti i metodi di pagamento, compreso il contrassegno in Italia. Paypal e Scalapay danno anche l'opportunità di pagare in 3 mesi, con 3 rate.
Collagene:
Collagen: The Fibrous Proteins of the Matrix à https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK21582/
The Amino Acid Composition of Mammalian Collagen and Gelatin à https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1215839/pdf/biochemj00862-0065.pdf
The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network: evidence from an ex vivo model and randomized, placebo?controlled clinical trialsà https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jocd.12174
Oral Ingestion of Collagen Hydrolysate Leads to the Transportation of Highly Concentrated Gly-Pro-Hyp and Its Hydrolyzed Form of Pro-Hyp into the Bloodstream and Skin à https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28244315
The effect of pacific cod (Gadus macrocephalus) skin gelatin polypeptides on UV radiation-induced skin photoaging in ICR mice à https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814609000387
Effect of daily gelatin ingestion on human scalp hair à https://www.researchgate.net/publication/279548216_Effect_of_daily_gelatin_ingestion_on_human_scalp_hair
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Avvertenza:
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso.